Per molti è implicito pensare che essere compresi senza necessità di comunicare sia normale, o addirittura indice di una relazione forte e sana. Ci aspettiamo di essere capiti o di capire al volo, di poter fare a meno di chiedere ciò di cui abbiamo bisogno, di raccontare quello che proviamo. Purtroppo -o per fortuna- queste READ MORE
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ripensarSI – domande e risposte
Un nuovo articolo di approfondimento per raccontare meglio il percorso, il suo perché e come si sviluppa, nonché qualche info “tecnica” su come si svolge e a chi si rivolge. Cos’è ripensarSI? E’ un percorso di sviluppo delle risorse che ruota attorno a due cardini fondamentali: l’osservazione e l’azione consapevoli. Se è vero che essere READ MORE
ripensarSI – attivare il cambiamento
Perché è necessario ripensarSI? Perché troppo spesso andiamo avanti per inerzia, senza trovare spazi e tempi adeguati per riflettere su di noi e orientare le nostre azioni in modo consapevole. Perché il modo in cui pensiamo noi stessi e il mondo intorno a noi condiziona il modo in cui viviamo, e ripensarli può trasformare il READ MORE
Assertività, perché è importante
Il fallimento di una relazione è quasi sempre un fallimento di comunicazione (Zygmunt Bauman) “Non si può non comunicare”, recita il primo assioma della comunicazione. Diciamo sempre qualcosa, con le parole, con gli sguardi, con il corpo e persino i silenzi. Si, ma come comunichiamo e con quali effetti? Divisi tra un’educazione che ci vuole READ MORE